Kaffee trinken ist gesund!

Ärzte aus England haben belegt, dass sich Kaffeekonsum auf die Gesundheit der Menschen positiv auswirkt.

Demnach haben drei bis vier Tassen Kaffee täglich den größten gesundheitlichen Nutzen. Das Getränk verringert unter anderem die Sterblichkeit im Untersuchungszeitraum, senkte das Risiko für Schlaganfall sowie Herzinfarkt und vermindert die Gefahr, an Leberkrebs zu erkranken.

Kaffee enthält mehr als 1000 bioaktive Substanzen, die anti-entzündliche und anti-oxidative Effekte haben. Lediglich Schwangere und Frauen mit schwachen Knochen sollten sich mit dem Verzehr in Zurückhaltung üben.

Quelle: British Medical Journal